4 rodajas de atún fresco
1 vaso de vino blanco seco
400 gr. de tomates pelados en conserva
3 cebollas
2 hojas de laurel
2 dientes de ajo
3 cucharadas de perejil picado
1 pizca de nuez moscada
Aceite, pimienta y sal.
Preparación
1.- Cortar las cebollas en aros, filetear los ajos,
desmenuzar las hojas de laurel y trocear los tomates.
2.-Colocar la mitad de los aros de cebolla en el fondo de
una cazuela de barro, espolvorear con el laurel y la mitad del perejil.
3.-Poner encima las rodajas de atún, añadir los tomates, el
resto de la cebolla y el perejil restante, salpimentar, espolvorear con la nuez
moscada y echar por encima el vino blanco y 1/2 vaso de aceite.
4.- Dejar cocer a fuego vivo durante 5 minutos. cuando haya
transcurrido este tiempo, disminuir la potencia del fuego y con la cazuela
tapada, dejar continuar la cocción por espacio de 25 minutos.
servir el atún acompañado de papas arrugadas o vegetales salteados

No hay comentarios :
Publicar un comentario